Akredytacja

Z przyjemnością informujemy, że Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Żoliborz m. st. Warszawy uzyskał status Organizacji Wysyłającej Wolontariatu Europejskiego. Został zarejestrowany w bazie EVS pod numerem 2009-PL-56 na stronie: http://ec.europa.eu/youth/evs/aod/hei_en.cfm.

Ośrodek otrzymał prawo wysyłania wolontariuszy w ramach projektów Wolontariatu Europejskiego.
Osoby zainteresowane wolontariatem europejskim prosimy o kontakt z pracownikami ośrodka.
Koordynator wolontariatu: 22 569 28 61
e-mail: wolontariat@ops-zoliborz.waw.pl
Pan Michał Byliniak – eurokoordynator telefon: 22 569 28 48
e-mail: eurokoordynator@ops-zoliborz.waw.pl
Akredytacja została przyznana na okres 3 lat i jej ważność wygaśnie wraz z upływem 28.09.2012 r.

Porady dietetyczne dla osób starszych

Właściwe odżywianie pozwala zachować dłużej sprawność fizyczną i umysłową. Przestrzeganie zasad zdrowego żywienia jest podstawowym warunkiem właściwego funkcjonowania organizmu. Skutki nieprawidłowego żywienia mogą powodować przyspieszenie procesu starzenia i powstawanie wielu zaburzeń i chorób, np. cukrzycy, miażdżycy, osteoporozy, otyłości. Wolontariusz raz w miesiącu spotyka się z grupą seniorów w celu omówienia ogólnych zasad żywienia ze szczególnym uwzględnieniem diety związanej z najczęściej występującymi schorzeniami. Pełni także raz w tygodniu dyżur, podczas którego udziela konsultacji indywidualnych.
Wszystkich zainteresowanych zapraszamy do zapisania się na bezpłatne spotkanie z dietetyczką, która pomoże ustalić właściwą dietę.
Szczegółowych informacji udziela:
Koordynator Wolontariatu OPS Żoliborz, pod nr telefonu 22 56 92 861 lub wolontariat@ops-zoliborz.waw.pl

Bezpłatne Porady Prawne

W Ośrodku Pomocy Społecznej można skorzystać z bezpłatnych porad prawnych.
Pomocy udziela wolontariuszka, prawniczka m.in. z zakresu prawa cywilnego, prawa lokalowego, prawa pracy itp. Raz w tygodniu pełni dyżur i udziela porad indywidualnych dla mieszkańców Żoliborza.

Do prawnika należy zapisać się pod nr telefonu: 022 56 92 861

Porady prawne on-line w Ośrodku Pomocy Społecznej Żoliborz

Ruszają porady prawne on-line. Prawnik wolontariusz będzie raz w tygodniu pełnić dyżur i udzielać konsultacji prawnej za pośrednictwem maila.
Nieznajomość prawa nie zwalnia z odpowiedzialności. To stara zasada. Ośrodek Pomocy Społecznej może pomóc w rozwiązaniu prostych, codziennych problemów prawnych. Przy poważniejszych zagadnieniach potrzebny jest kontakt indywidualny. Jednak wiele spraw wymaga tylko krótkiej konsultacji, za którą gdzie indziej trzeba by dużo zapłacić. Nasza oferta skierowana jest do mieszkańców Żoliborza.
Osoby chcące uzyskać pomoc prawnika muszą wypełnić kwestionariusz dostępny w załączniku na stronie  i dołączyć go do maila. Pytania bez wypełnionego kwestionariusza nie będą rozpatrywane.
porady.prawne@ops-zoliborz.waw.pl

Tutor

Projekt Tutor jest ofertą Ośrodka skierowaną do młodzieży gimnazjalnej i licealnej. Dla młodzieży potrzebującej pomocy w nauce, z rodzin w trudnej sytuacji materialnej, zorganizowane są bezpłatne douczki. Wolontariusze prowadzą zajęcia m.in. z angielskiego, matematyki i chemii. Pomagają rozwiązać zarówno indywidualne problemy z nauką, jak i prowadzą zajęcia w kilkuosobowych grupach.
Zajęcia odbywają się na ul. Dembińskiego 3 w sali konferencyjnej Ośrodka.

Szczegółowych informacji udziela:
Koordynator Wolontariatu OPS Żoliborz, pod nr telefonu 22 56 92 861 lub wolontariat@ops-zoliborz.waw.pl

Program Starszy Brat – Starsza Siostra

W Ośrodku Pomocy Społecznej Żoliborz realizowany jest Program Starszy Brat -Starsza Siostra. Ideą jest pomysł stworzenia więzi między dzieckiem znajdującym się w trudnej sytuacji życiowej a jego opiekunem i przewodnikiem – który opiekuje się spędza czas z dzieckiem, pomaga mu w przezwyciężaniu trudności szkolnych i rozwiązywaniu życiowych problemów, podnosi jego samoocenę. Wytworzenie więzi między podopiecznym i wolontariuszem chroni przed różnymi zagrożeniami i demoralizacją. Program ma przede wszystkim cele profilaktyczne i prewencyjne. Kontakt z wolontariuszem to często jeden z nielicznych kontaktów dziecka z kimś, kto pozwala oderwać się od stałych problemów, pomoże rozwinąć zainteresowania, wysłucha i będzie blisko.

Szczegółowych informacji udziela:
Koordynator Wolontariatu OPS Żoliborz, pod nr telefonu 22 56 92 861 lub wolontariat@ops-zoliborz.waw.pl

Wolontariat w OPS

Wolontariat w OPS jest to Program obecny w ofercie Działu Pomocy Specjalistycznej od lat. Wolontariusze są ważnym ogniwem pracy z klientami Ośrodka. Na pytanie na czym m.in. polega praca woluntarystyczna odpowiada nasza wolontariuszka Ela.
Ośrodek Pomocy Społecznej jest naturalnym miejscem spotkań osób szukających pomocy z osobami chcącymi pomóc. Wolontariusze mają w OPSie szerokie pole do działania: mogą pomagać dzieciom, seniorom w Klubach Seniora i Dziennych Domach Pomocy Społecznej, bezrobotnym w Klubie Aktywizacji Zawodowej, towarzyszyć osobom niepełnosprawnym, pracować pod okiem specjalistów w placówkach środowiskowych. Mogą pomagać na terenie Ośrodka, bezpośrednio w domach podopiecznych lub podczas imprez organizowanych przez OPS. Wolontariat jest też szansą na integrację osób zagrożonych wykluczeniem społecznym.

Szczegółowych informacji udziela:
Koordynator Wolontariatu OPS Żoliborz, pod nr telefonu 22 56 92 861 lub wolontariat@ops-zoliborz.waw.pl

Żoliborz Czyta Dzieciom

W dniu 25 listopada 2008 r. odbyła się inauguracja projektu „Żoliborz czyta Dzieciom”. W ramach programu wolontariusze – mieszkańcy Dzielnicy Żoliborz, czytają dzieciom bajki i baśnie. Spotkania godzinne odbywają się w szkołach podstawowych i przedszkolach na terenie Dzielnicy Żoliborz, przynajmniej raz w tygodniu, od listopada br. Przedsięwzięcie ma na celu zainteresowanie najmłodszych mieszkańców Żoliborza dostosowaną do wieku literaturą oraz ukształtowanie zwyczaju codziennego czytania wśród dzieci i młodzieży. Kultura obrazkowa zastępuje potrzebę kontaktu z lekturą, co skutkuje brakiem umiejętności czytania ze zrozumieniem, czy wtórnym analfabetyzmem w dorosłym życiu. Z tym większą uwagą, warto rozwijać w dzieciach nawyk sięgania po dobrą literaturę, uczyć czytania jako formy spędzania wolnego czasu oraz aktywnej metody nabywania umiejętności społecznych.
Zainteresowanych wolontariatem w projekcie „Żoliborz czyta Dzieciom” mieszkańców Żoliborza zapraszamy do udziału.

Szczegółowych informacji udziela:
Koordynator Centrum Aktywności Lokalnej OPS Żoliborz, p. Małgorzatą Frydrych – Dominiak, pod nr telefonu 22 56 92 821 lub cal@ops-zoliborz.waw.pl
Koordynator Wolontariatu OPS Żoliborz, pod nr telefonu 22 56 92 861 lub wolontariat@ops-zoliborz.waw.pl

„Żoliborski program usług socjalnych, edukacji i profilaktyki zdrowotnej dla seniorów”

Program zwraca uwagę mieszkańców Żoliborza na osoby starsze, samotne, osamotnione, które potrzebują obecności drugiego człowieka, jego uwagi i rozmowy. Inspiruje i aktywizuje lokalne społeczności do działań samopomocowych we współpracy z pracownikami socjalnymi Ośrodka. Szczególnie aktywnie na rzecz osób starszych działają wolontariusze z Zespołu Szkół Nr 54
Program realizowany przez Dział Organizacji Usług Socjalnych tworzą trzy projekty:

• Projekt doskonalenia usług socjalnych
• Projekt działań aktywizujących i integrujących środowisko żoliborskich Seniorów w ramach programu „AS”
• Projekt działań edukacyjnych i profilaktycznych adresowanych do osób starszych

Osoby zainteresowane wolontariatem na rzecz osób starszych zapraszamy do udziału w programie.

Szczegółowych informacji udziela:
Pracownik Działu Usług Opiekuńczych, p. Izabela Nadulska, pod nr telefonu 22 56 92 860
Koordynator Wolontariatu OPS Żoliborz, pod nr telefonu 22 56 92 861 lub wolontariat@ops-zoliborz.waw.pl

Babiniec

Projekt skierowany jest do kobiet w każdym wieku z obszaru dzielnicy Żoliborz. W ramach „Babińca” organizowane są spotkania z zaproszonymi gośćmi – wolontariuszami. Każde zorganizowane jest wokół innego tematu.
Przykładowe propozycje tematów spotkań:

• Warsztat na temat radzenia sobie ze stresem
• Spotkanie ze specjalistą ds. żywienia
• Warsztaty asertywności
• Spotkanie dotyczące samoobrony, bezpieczeństwa
• Spotkanie z prawniczką dotyczące kwestii majątkowych, rodzinnych, małżeńskich
• Spotkanie z kosmetyczką
• Spotkanie ze zdrowiem
• Ekonomia w domu: „Domowy budżet”
• Wizerunek, makijaż

Spotkania odbywają się cyklicznie raz w miesiącu, zwykle jest to ostatni poniedziałek miesiąca. Informacja o każdym kolejnym spotkaniu pojawiać się będzie na stronie internetowej Ośrodka. Osoby zainteresowane zajęciami mogą zgłosić swoje uczestnictwo za mailowo lub telefonicznie.
Tematów takich spotkań może być wiele. Uczestniczki będą mogą zgłaszać także swoje potrzeby i propozycje.
Zapraszamy wolontariuszy, którzy mogliby poprowadzić jedno ze spotkań lub mają inne ciekawe propozycje.
Zapraszamy także wszystkie Panie, które chciałyby przyjść na warsztaty lub zajęcia.
Szczegółowych informacji udziela:
Koordynator Wolontariatu OPS Żoliborz, pod nr telefonu 22 56 92 861 lub wolontariat@ops-zoliborz.waw.pl